3 Kasım 2013 Pazar

Kabak yemek # 5 neden


Çoğumuz çıkıyor gibi, bu kabak, kabak oyma alınacak olan
 tercih, ama bir
 Eğer sağlığı korumak yardımcı olabilir vitamin açısından zengin yiyecek


Bir kabak yemek faydaları avuç, süreç ekmek, kabak çekirdeği, ve ne zaman aç yaralanma ele vardır, bir aperatif, ne muhteşem güzelliği yararları verir. Aşağıda kabak tüm faydalarını bir dökümünü: 

Kırışıklıklar mücadele

Karotenoidler tutmaya yardımcı olabilir antioksidanlar, ise kabak, madde canlı cilt destekler A vitamini, için bir öncü olduğunu beta-karoten, dahil olmak üzere zengin dokulu karotenoidler, aynı zamanda göz ve vücutta bağışıklık sistemini destekler cilt buruşmaz. 

Karanlık noktalar silmek 

Kabak B3 vitamini-hangi cilt kuruluğu aşmak ve aynı zamanda pigment hücrelerinin transferi engeller ve karanlık noktalar azaltır iyidir bakımından zengindir. 

Cildinizi nemlendirir 

B3 vitamini ayrıca yağ asitleri ve Alseramed, derinin koruyucu bariyer tutar en önemli unsurlarından iki cildin nem tutmak, böylece güçlü hem de üretimini artırır. 

Toksinlerden kurtulmak için yardımcı olur 

Kabak çekirdeği magnezyum ve çinko zengin bir kaynağıdır. Valzenk bağışıklık sistemini geliştirir ve sağlıklı cilt parlaklık ve konaklama destekler. Çoğu insan toksinlerin çıkarılması da dahil olmak üzere vücutta 300'den fazla enzimatik reaksiyonlar, rol oynayan magnezyum metal eksikliğinden muzdarip. 

Saçınızı parlak yapar 

Omega-3 yağ asitleri ve sağlıklı yağlar açısından zengin pürüzsüz cilt ve saç parlayan üretebilir. 

0 yorum:

Yorum Gönder